Beratung, Begleitung und Coaching in persönlichen Krisensituationen

Schwierige Situationen lösen, Sinnkrisen in Beruf oder im Privatleben bewältigen.
Konflikte am Arbeitsplatz oder im persönlichen Miteinander.
Veränderungen wie Lebensübergänge, Trennungen, Um- und Neuorientierungen, Sinnfragen, Änderungen im Arbeitsumfeld, berufliche Krisen

Das sind Themen für die Sie bei mir individuell zugeschnittene Unterstützung bekommen.
Dazu gehören:

Achtsame, mitfühlende Gesprächsführung
Ermitteln von Ressourcen und Fähigkeiten
Auflösung von Glaubenssätzen
Achtsamkeits- und Entspannungsübungen
Atemübungen
Coaching und Begleitung, bei akuten Situationen auch telefonisch